YuliyaK86님의 저널, 2023년 10월 5일

Обед на 534 Кк. Винегрет овощной и макароны с тушенкой

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
1541 kcal 지방: 50.84g | 단백질: 86.66g | 탄수화물: 190.59g.   아침 식사: Сушеный Инжир, Курага, Куриное Филе, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Шпинат, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Перга, 1 WIN Коллаген, Now Foods Омега-3, Капучино. 점심 식사: Макароны с Тушенкой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 저녁 식사: Sunan Оливки на Гриле, Редис, Щи с Мясом, Перекресток Инжир Свежий. 간식/기타: Пират Мармелад Губы с Начинкой Большие. 더보기
2165 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


YuliyaK86님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유