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I'm back lol
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179.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
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1616 kcal
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지방: 63.43g | 단백질: 90.00g | 탄수화물: 169.86g.
아침 식사: Salad Dressing, Compliments Large Eggs. 저녁 식사: Canola Vegetable Oil , Tomatoes, Club House Teriyaki 30 Minutes Marinade, Compliments Low Sodium Soy Sauce, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Jasmine Rice. 간식/기타: Chris Brothers Honey Garlic Pepperoni . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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