|
300 перекус
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
|
1913 kcal
|
지방: 81.16g | 단백질: 129.18g | 탄수화물: 164.61g.
아침 식사: Кальве Майонез Легкий, Oltermanni Сыр 17%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Лента Мясо Влмк Переднего Отруба. 점심 식사: Капучино, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. 저녁 식사: Лента Куриное Филе Деликатесное, Oltermanni Сыр 17%, Кальве Майонез Легкий, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Простоквашино Кефир 1%, Пискаревский Сметана 15%, 2023 Запеканка 160гр порция творожная 8 порций. 더보기
|
|