2015년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 2일:
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1092 kcal
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지방: 45.48g | 단백질: 71.04g | 탄수화물: 101.34g.
아침 식사: Tesco Value Porridge Oats. 점심 식사: Herbalife Shake. 저녁 식사: Lean Minced Beef. 간식/기타: Granny Smith Apples, Granny Smith Apples, Egg (Whole), Egg (Whole), Egg (Whole). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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