vepi78님의 저널, 2015년 09월 2일

2015년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
138.4 kg 지금까지 감소한: 8.6 kg.    남은양: 58.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 2일:
2486 kcal 지방: 108.65g | 단백질: 104.42g | 탄수화물: 267.08g.   아침 식사: Pain Grillé, Cankao, Lait Demi Écrémé, Beurre. 점심 식사: Vahiné Sucre Vanillé, Danone Fjord, Sodeb'O Pizza Chèvre Lardons, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. 저녁 식사: Vahiné Sucre Vanillé, Danone Fjord, Cornichons, Amora Sauce Burger, Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses), Jacquet Pain Hamburger. 간식/기타: Lotus Gaufres de Liège. 더보기
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