2023년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
|
394 kcal
|
지방: 21.98g | 단백질: 6.06g | 탄수화물: 44.60g.
아침 식사: Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Яблоко, Сливочное Масло, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|