danielecokombi22님의 저널, 2023년 10월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
2505 kcal 지방: 61.30g | 단백질: 177.11g | 탄수화물: 303.22g.   아침 식사: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Prozis Peanut Butter, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Conad Pane Grattugiato, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Scotti Riso Basmati Integrale. 저녁 식사: Prozis Peanut Butter, Zucca Cotta, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Iris Pasta Integrale. 간식/기타: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Nattura Gallette di Riso Integrale, Mele Pink Lady, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기

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