2023년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
|
257 kcal
|
운동:
필라테스 - 5 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 20 분, 달리기 - 11km/h - 5 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 10 분, Samsung Health - 23 시간 20 분. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|