2015년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 2일:
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622 kcal
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지방: 18.64g | 단백질: 50.12g | 탄수화물: 61.73g.
아침 식사: Кофе, Карат Сыр Домашний, Любятово Хлебцы с Отрубями, Бабушкино Лукошко Пюре из Говядины, Кофе с Молоком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Отварной. 간식/기타: Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Вкусный День Ряженка 2,5%, Настроение Малина Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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