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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 4일:
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1939 kcal
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지방: 59.16g | 단백질: 123.83g | 탄수화물: 235.29g.
아침 식사: Kitano Curry, Max Titanium BCAA 2400, Salsinha, Ovo Mexido, Dolce Gusto Café Matinal, Mariza Canela em Pó , Queensberry Geléia de Morango, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Quaker Aveia em Flocos Finos Orgânica, Banana Nanica. 점심 식사: Banana Nanica, Relva Verde Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos Finos, Eat Clean Proteína Vegetal Noite. Afternoon Tea: Laranjas, Nespresso Café, Banana Nanica, Bauducco Wafer Chocolate . 간식/기타: Piraquê Cream Crackers Integral, Uvas, Mariza Canela em Pó , Nestlé Iogurte Natural Integral, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Nespresso Café. 더보기
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