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72.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 4일:
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1411 kcal
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지방: 61.41g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 155.64g.
아침 식사: Kölln Schmelzflocken, Gut & Günstig Milch, Banane. 점심 식사: Frosta Hühnerfrikassee. 저녁 식사: Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Vollkorntoastbrot, K-Classic Putenbrust Natur, Leerdammer Leger. 간식/기타: Starbucks Cappuccino (Tall), Käsekuchen mit Früchten, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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