2023년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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545 kcal
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지방: 8.22g | 단백질: 17.98g | 탄수화물: 102.62g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд. 점심 식사: Братья Караваевы Суп из Брокколи и Цветной Капусты. 저녁 식사: Увелка Гречневая Каша на Воде. 간식/기타: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Любятово Галеты Классические. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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