2015년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 1일:
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477 kcal
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지방: 23.02g | 단백질: 56.67g | 탄수화물: 9.14g.
아침 식사: Worldwide Sports Nutrition Pure Protein Vanilla Cream Shake, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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