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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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1337 kcal
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지방: 53.79g | 단백질: 104.48g | 탄수화물: 110.02g.
아침 식사: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Polenguinho Polenguinho Light, Omelete. 점심 식사: Salada de Maionese, Filé Mignon Grelhado, Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Frimesa Doce de Leite, Queijo Branco, Seara Filezinho de Peito de Frango, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Seara Filezinho de Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Abóbora Cabotia. 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Artesano Australiano, Peccin Trento Branco Dark. 더보기
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