2023년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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1632 kcal
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지방: 68.70g | 단백질: 74.85g | 탄수화물: 186.22g.
아침 식사: Болгарский Перец, Тортьяна Вишневый Джайв, Плов с Курицей, Курица Вареная. 점심 식사: Тверьконфи Пирожное Сегмент Классический, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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