2023년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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1279 kcal
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지방: 53.66g | 단백질: 58.19g | 탄수화물: 57.35g.
점심 식사: 柳營 鮮乳, 全家 茶葉蛋（全家）, 愛之味 玉筍, 全家 生滾皮蛋煲粥. 간식/기타: 全聯 全酪煙燻乾酪, 熊家萬巒豬腳 萬巒豬腳, 金門酒廠 38度金門高粱酒. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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