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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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815 kcal
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지방: 19.22g | 단백질: 99.34g | 탄수화물: 61.17g.
점심 식사: Hortifruti Laranja Lima, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Swift Carne Moída de Patinho , Renata Macarrão Integral Cozido. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Ovo Cozido, Rose Pão Torrada Integral, Vigor Iogurte Grego Zero. 더보기
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