|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
|
1350 kcal
|
지방: 36.81g | 단백질: 103.10g | 탄수화물: 154.28g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Молочные Горки Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). 점심 식사: Петруха Мякоть Бедра, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. 저녁 식사: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. 간식/기타: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|