2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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1509 kcal
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지방: 83.16g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 126.00g.
아침 식사: Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Speise Quark 40%. 점심 식사: Müller Wackelpudding Himbeer, Rapsöl, Iglo Fischstäbchen, Maggi Kartoffelpüree das Lockere. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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