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Mein Ziel des Monats September ist geschafft!!!! Danke für alle liebe Community Unterstützung!
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100.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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2242 kcal
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지방: 79.95g | 단백질: 70.06g | 탄수화물: 324.82g.
아침 식사: Traubensaft. 점심 식사: Billa Roter Traubensaft , Weißes Mehl, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butternut Kürbis. 저녁 식사: Nöm Halbfett Milch, Gouda, Butter, Roggenbrot. 간식/기타: Ferrero Pocket Coffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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