ElenaNevedrova님의 저널, 2023년 10월 2일

Завтрак, 280ккал

Творог домашний, Сметана 15%, тост отрубной и сыр домашний, чай б/с

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
280 kcal 지방: 17.12g | 단백질: 20.39g | 탄수화물: 11.05g.   아침 식사: Сыр, Ren-Milk Сметана 15%, Творог, ХМКК Отрубной Хлеб. 더보기

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댓글 
Елена здравствуйте. удачи нам в этом деле 🤣 
2023년 10월 2일 작성이: meseda_aai

     
 

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