|
творог, йогурт, персик, хлебцы среднее за неделю: 1666 кк ☠️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
|
1758 kcal
|
지방: 61.17g | 단백질: 106.51g | 탄수화물: 210.52g.
아침 식사: Авида Молоко 2,5%, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Махеевъ Соус Манго-Чили, Магнит Рис Круглозерный, Japan Formula Protein Bar Mango. 점심 식사: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Global Village Аджика Грузинская, Филевское Соевое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, De Lion Jerky Свинина Оригинальная, Жареное Яйцо, Siem Sam Адски Острый Рамен. 저녁 식사: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Чистая Крупа Геркулес, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Корица, Яйцо. 간식/기타: Принцесса Ява Чай Каркаде, Melona Мороженое Манго, Кофе (Эспрессо). 더보기
|
|