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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
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1133 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 78.25g | 탄수화물: 100.78g.
아침 식사: Ветчина Куриная, Сливочное Масло, Чай с Лимоном, Глобус Моцарелла, Мёд, Кетчуп, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. 점심 식사: Салат Оливье, Щи, Дыня, Арбуз. 저녁 식사: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Рыба под Маринадом. 더보기
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