2023년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
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658 kcal
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지방: 12.78g | 단백질: 22.30g | 탄수화물: 112.11g.
아침 식사: RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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