LisaPisS님의 저널, 2023년 10월 1일

Завтрак на ~ 501 ккал 🥚☕️
Когда же меня начнет уже воротить от молочных продуктов 🤔

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
1511 kcal 지방: 79.35g | 단백질: 102.04g | 탄수화물: 111.43g.   아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Прасковья Молочкова Творог 5%, Libendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1 Латте. 점심 식사: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Соус Салата "Цезарь", Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. 저녁 식사: Красное Яблоко, President Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна . 간식/기타: Капучино. 더보기
2225 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LisaPisS님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유