2023년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
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524 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 22.73g | 탄수화물: 52.92g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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