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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
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1334 kcal
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지방: 29.07g | 단백질: 53.29g | 탄수화물: 227.82g.
아침 식사: Canela, Batavo Iogurte Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral, Ovo Cozido. 간식/기타: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . 더보기
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