|
Сегодня решилась на читмильный второй завтрак, ибо впервые захотелось сладкого с кофе. А так как недавно летала в Баку, привезла немного пахлавы, а так же нашла маленький брауни в холодильнике - желудку сегодня праздник... либо каторга. Но! дневную норму калорий не нарушаю. Сегодня вечером рейс в Афины (говорили, там вкусный завтрак в отеле перед вылетом - проверим), так что не страшно ничего - вечером салатик с курой и Активия 0,05%. Взвешивание послезавтра, думаю, разочарования не будет.
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 31일:
|
996 kcal
|
지방: 35.73g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 113.16g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый на Фруктозе, Мёд, Голубика, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебный Дом Лаваш Армянский. 간식/기타: Брауни, Каждый День Пахлава Бакинская. 더보기
|
|