Glückschöpferin님의 저널, 2023년 09월 30일

Im Urlaub abgenommen! Was will man mehr :)

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
1422 kcal 지방: 63.28g | 단백질: 57.87g | 탄수화물: 153.85g.   아침 식사: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Honig, Mandeln, Honigmelonen, Mevgal Griechischer Joghurt 0%. 점심 식사: Mandeln, Honigmelonen, Olivenöl, Kraft Simmenthal, K-Classic Halbfett-Margarine, Korn Mühle 4-Korn Schnitten. 저녁 식사: Maxima Latte Macchiato. 간식/기타: Bounty Bounty. 더보기

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댓글 
Wow, tolles Foto 🤩😉. Warst du in Apulien? LG 
2023년 09월 30일 작성이: Bursche✌🏻
Dein Profil ist mir bisher nie aufgefallen, grossen Respekt vor deiner Leistung 🤩👍👌💪 
2023년 09월 30일 작성이: dara1511
Schönes Foto, schöne Frau 🤗 
2023년 09월 30일 작성이: JAG2521
Ja @Bursche. Bis gerade 😊 Danke für die Blumen @alle 😇 
2023년 09월 30일 작성이: Glückschöpferin
Cool👍 
2023년 10월 1일 작성이: summen
Italien?  
2023년 10월 1일 작성이: Carol-Fit-2023
@Carol-fit-2023 Jupp. Bin beeindruckt wie gut ihr euch auskennt 😊 
2023년 10월 1일 작성이: Glückschöpferin
Bestimmt Alberobelo, oder? 
2023년 10월 1일 작성이: Carol-Fit-2023
an der via Grande vermute ich mal - LG und grüß mir Bella Italia  
2023년 10월 1일 작성이: hoogan
Du glückliche, ich liebe diese Gegend und überhaupt Italien....nur einen Trick musst du mir bitte noch verraten, wie schaffst du es dort im Urlaub abzunehmen 😉 Gute Rückreise 🤗 
2023년 10월 1일 작성이: Bursche✌🏻
Cool - hier sind ja eingefleischte Italien-Fans. Meine Wurzeln mögen das :) @Bursche - für jedes Pasticciotto bin ich morgens 7 km entlang des Lungomare gejoggt. Und alles, was ich zu Fuß erledigen konnte, habe ich zu Fuß gemacht. Und viel Fisch in den zahlreichen guten Restaurants gegessen. Kein Brot. Kein italienisches Frühstück. So funktioniert es ;-)  
2023년 10월 1일 작성이: Glückschöpferin
Danke liebe Glückschöpferin, das hört sich doch nach einer guten Disziplin an. Freut mich, dass es bei dir so gut geklappt hat 🤗...ich bin leider nicht immer so konsequent 😉 😆. Es grüßt ein totaler Italienfan🥰 
2023년 10월 7일 작성이: Bursche✌🏻

     
 

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