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Bom dia! Iniciar o sábado com uma atividade física faz toda a diferença 💪🏽💪🏽💪🏽
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
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1112 kcal
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지방: 34.54g | 단백질: 37.98g | 탄수화물: 164.02g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Vitao Doce de Leite Zero, Mezzani Pão de Queijo Fit. 점심 식사: Litoral Camarão com Requeijão , Espaguete. 저녁 식사: Ragazzo Alface Americana, Sadia Presunto Parma, Beladri Pão de Milho. 간식/기타: Pipoca, Banana Nanica, Nestlé 100% Cacau em Pó. 더보기
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