2023년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
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714 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 18.97g | 탄수화물: 70.90g.
아침 식사: Monoprix Beurre Doux, Picard Pain Complet. 점심 식사: Jambon de Dinde, La Fermière Brousse, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Huile d'Olive, Carrefour Riz Complet, Carrefour Crevette. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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댓글
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Victoriaaaaaaaaaaaaaaaaaa님의 체중기록
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