2023년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
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1308 kcal
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지방: 59.35g | 단백질: 90.72g | 탄수화물: 105.37g.
아침 식사: Milka Milka Peanut Caramel, Яйцо, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Авокадо, Глобино Балик Дарницький, Галичина Молоко Безлактозное, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Формула Смаку Хліб Цільнозерновий . 점심 식사: Галичина Молоко Безлактозное, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сильпо Форель Стейк, Помидоры. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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