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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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2088 kcal
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지방: 69.15g | 단백질: 99.61g | 탄수화물: 265.69g.
아침 식사: Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Qualitá Nozes sem Casca, Bolo de Banana e Aveia. 점심 식사: Lacta Chocolate Laka Oreo, Bom Princípio Cebola Caramelizada, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Ovo Frito, Salada de Maionese. 저녁 식사: Lacta Laka Oreo (25g), Pizza de Queijo, Antarctica Água Tônica Zero, Fit Food Snack Grão de Bico. 간식/기타: Snickers Snickers (45g), Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. 더보기
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