KariJade님의 저널, 2023년 09월 29일

Ужин❗️Всем отличного вечера пятницы
Тыква
Морковь
Ветчина из индейки
Хурма
Сыр
Квашеная капуста
Печенье и кофе с молоком
~435кк

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
1247 kcal 지방: 43.91g | 단백질: 86.46g | 탄수화물: 138.36g.   아침 식사: Кофе, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Яйцо, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсянка Запаренная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Папа Может Ветчина Филейная. 점심 식사: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Магнит Морковь Свежая, Coffee Like Латте (200мл), Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Свекла Вареная. 저녁 식사: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Папа Может Ветчина Филейная, Молодая Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Тыква. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


KariJade님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유