2023년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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2813 kcal
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지방: 127.94g | 단백질: 118.65g | 탄수화물: 297.99g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы (6), Вкусно и Точка Торт Миндальный, Макдоналдс Биг Мак. 저녁 식사: Mirel Муравейник. 간식/기타: Окей Слойка с Вишней, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Молочная Станция Молоко 2,5%, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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