2023년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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2260 kcal
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지방: 128.92g | 단백질: 101.20g | 탄수화물: 114.27g.
아침 식사: Burger Knäcke Sesam, Lindenhof Gouda, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei. 점심 식사: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Frosta Hühner Frikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zimbo Ungarische Kolbasz, REWE Bio Emmentaler, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Weißwein. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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