2023년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 39.0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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399 kcal
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지방: 3.79g | 단백질: 24.96g | 탄수화물: 70.56g.
아침 식사: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Siggi's Vanilla Yogurt, Great Value Frozen Raspberries. 점심 식사: Green Smoothie. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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