2023년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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2787 kcal
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지방: 107.57g | 단백질: 72.35g | 탄수화물: 375.14g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Weizenbrötchen, Selleriecremesuppe, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Yayla Corbasi. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Junge Erbsen Extra Fein mit Pariser Karotten Klein, Storck Nimm 2 Soft Brause, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Nudelsalat. 더보기
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안정된 체중
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