다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
|
1531 kcal
|
지방: 69.61g | 단백질: 74.16g | 탄수화물: 158.03g.
아침 식사: Ceviz, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Kızarmış Yumurta. 점심 식사: Yeşil Elma, Şeftali, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. 저녁 식사: Kıymalı Makarna, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), Kremalı Mantarlı Tavuk. 간식/기타: WASPco Protein Bar Yer Fıstığı Kakao Arı Poleni , Migros Çiğ Fındık, Simbat Çiğ Kaju, Badem, Kiperin Kolajen. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|