2023년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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748 kcal
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지방: 31.06g | 단백질: 31.45g | 탄수화물: 84.82g.
아침 식사: Daily Bread Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Peperoni, Carote, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso Integrale. 간식/기타: Prugne, Mandorle. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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