2023년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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1736 kcal
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지방: 91.10g | 단백질: 70.61g | 탄수화물: 165.04g.
아침 식사: Millennium Mousse Delicate Milk, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда или Эдам , Кофе с Сахаром, Глобино Сардельки Молочные. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой. 저녁 식사: Мивина Гаряча Кружка, Сильпо Салат Шуба , Хлеб Бородинский, Виноград. 간식/기타: Мохито безалкогольный. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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