2015년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 30일:
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2076 kcal
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지방: 55.78g | 단백질: 93.15g | 탄수화물: 168.32g.
점심 식사: Mozzarella (Vollmilch), Rote Tomaten, Jeden Tag Spätzle, Kartoffelknödel, Alpenhof Truthahn Steak, Ottakringer Citrus Radler. 간식/기타: Eskimo Viennetta, Ottakringer Citrus Radler, Wassereis. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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