|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
|
1975 kcal
|
지방: 60.78g | 단백질: 130.57g | 탄수화물: 245.15g.
아침 식사: Дыня, Сваренное Вкрутую Яйцо, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кировский Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза. 점심 식사: Дыня, За Родину Килька Балтийская Пряного Посола, Разносол Капуста Квашеная с Хреном, Картошка Вареная, Свекла Вареная. 저녁 식사: Русский Хлеб Хлеб Черный, Майонез (Низкокалорийный), Кальмары (Вареные или на Пару). 간식/기타: Фисташки, Дыня. 더보기
|
|