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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
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1566 kcal
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지방: 62.53g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 167.40g.
아침 식사: Kızarmış Yumurta, Migros Kapya Biber, Yeşil Biber, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Ceviz. 점심 식사: Çiğköfte Dürüm. 저녁 식사: Kıymalı Makarna. 간식/기타: Torku Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Armut, Şeftali, Migros Çiğ Fındık, Badem, Simbat Çiğ Kaju, Kiperin Kolajen, Talya Çörek Otu Yağı. 더보기
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