|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
|
1346 kcal
|
지방: 59.79g | 단백질: 81.54g | 탄수화물: 128.23g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Migros Kapya Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Tarhana Çorbası, Basmati Pilav, Zeytinyağı, Mantar, Tavuk Göğüs Eti. 간식/기타: Badem, Ceviz, İncir, Kavun (Kokulu Kavun). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|