2023년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
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1289 kcal
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지방: 46.66g | 단백질: 40.63g | 탄수화물: 126.80g.
아침 식사: Сыр Российский, Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Epica Йогурт Вишня-Черешня. 저녁 식사: Шампанское, Арнаут Соломка Соленая, Жареная Картошка, Шарлотка, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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