2023년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
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2768 kcal
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지방: 99.02g | 단백질: 99.39g | 탄수화물: 354.87g.
점심 식사: 애플망고, 호박볶음, 갈비찜, 동태전, 잡채, 소고기미역국, 잡곡밥. 저녁 식사: CU 화이트초코케이크, 빌리엔젤 당근케이크, 레몬 케이크, 투썸플레이스 딸기 생크림 케이크, 프레드 단호박케이크, 잡채, 동태전, 꿀, 새우 튀김. 간식/기타: 롯데 찰떡 국화빵, 물. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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