nombrerandom님의 저널, 2023년 09월 27일

Me clave tremendo plato de ravioles con crema, jamón, brocoli y queso. Soy feliz jaja

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1804 kcal

지방: 43.31g | 단백질: 123.66g | 탄수화물: 233.35g.   아침 식사: Pureza Harina Integral Molienda Fina, Coco Rallado, Nestlé Leche Descremada Svelty, Frutillas, Alicante Esencia Artificial de Vainilla , Pureza Harina Integral Leudante, Hileret Stevia Liquida, Banana, Huevo. 점심 식사: Mendia Ravioles con Ricota, Mozzarella y Jamón, Ajo, Leche Descremada Svelty ( Hecha 1L), Brócoli, Jamón Cocido, Cebollas, La Paulina Queso Rallado. 저녁 식사: La Serenísima Queso Clásico Light , La Serenísima Crema de Leche Liviana, Lucchetti Cabello de Ángel, La Paulina Queso Rallado, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda, Zapallito Verde. 간식/기타: Nestlé Leche Descremada Svelty, Leche Descremada Svelty ( Hecha 1L), ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Canela, Manzana, Huevo. 더보기

2449 kcal

운동: 설거지 - 1 시간, 요리 - 4 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 3 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기