2023년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 26일:
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940 kcal
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지방: 41.68g | 단백질: 35.63g | 탄수화물: 97.40g.
아침 식사: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Arla Lättmjölk, Ugnspannkaka. 간식/기타: Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 더보기
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안정된 체중
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