2015년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 29일:
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1375 kcal
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지방: 64.89g | 단백질: 110.91g | 탄수화물: 86.10g.
아침 식사: Huevos Rancheros, Huevos Rancheros. 점심 식사: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pollo Asado, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 저녁 식사: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. 간식/기타: Naranjas, Manzanas. 더보기
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안정된 체중
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